Врач-терапевт Татьяна Кондратенко рассказала о том, как подготовить свой организм перед погружением в...

прорубь, чтобы не навредить своему здоровью.

К купанию в купели нужно готовиться заранее, окунаться только в специально оборудованных местах, не спешить и тщательноПоказать ещё продумывать все свои действия.

Подробности – в нашем видео 1:07