Жителей Владивостока приглашают на бесплатные занятия по скандинавской ходьбе в парки и скверы.

Жителей Владивостока приглашают на бесплатные занятия по скандинавской ходьбе в парки и скверы.

Мастер-классы регулярно проходят в общественных пространствах в разных районах города.

Тренировки подходят для людей всех возрастов и разной физической подготовки.

Занятия помогают укреплять мышцы рук, плеч и спины, что уменьшает давление на колени и другие суставы.

С расписанием встреч можно ознакомиться здесь: https://clck.ru/3SoTvu.

#ВладивостокСпортивный