СУ ФПС №25 МЧС России напоминает правила купания в светлый праздник Крещения Господня.

СУ ФПС №25 МЧС России напоминает правила купания в светлый праздник Крещения Господня.

В этот период особенно важно соблюдать правила безопасности, что поможет избежать несчастных случаев и сохранить здоровье.

Чтобы ваша купель прошла безопасно и приятно, обратите внимание на следующие рекомендации:

Окунайтесь только в местах, оборудованных для купания.

Не забывайте о здоровье.
Если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или хронические заболевания, лучше отказаться от купания в ледяной воде.

Берите с собой товарища. Никогда не купайтесь в одиночку. 

Постепенно адаптируйте тело к холодной воде.

Не употребляйте алкоголь перед купанием. Алкоголь снижает бдительность и может привести к необдуманным решениям.

Следите за временем. Ограничьтесь несколькими короткими погружениями.

‍Если вы или кто-то из ваших знакомых почувствовали себя плохо или случилась чрезвычайная ситуация, немедленно обращайтесь за помощью к дежурным спасателям или звоните в экстренные службы по номеру 112.